Zamanın Değeri Hayatını Nasıl Harcadığını Fark Et
İnsan en çok neyi harcar? Para mı, enerji mi, gençlik mi? Hayır, en çok harcadığı şey zamandır. Fakat bunu fark ettiğinde, çoğu zaman iş işten geçmiştir. Para kaybedildiğinde geri kazanılabilir, enerji tükenirse yerine konulabilir, ama kaybolan zaman asla geri alınamaz. Ve yine de insanlar zamanlarını sanki sonsuzmuş gibi harcarlar. Günü boş meşguliyetlerle tüketir, anlarını oyalayıcı […]
Değişimden Korkmak mı Onu Kucaklamak mı
İnsan, alıştığı düzenin bozulmasını istemez. Değişim bilinmezdir ve bilinmezlik korkutucudur. Fakat kaçınılmaz olan bir şey varsa, o da hayatın sürekli değiştiğidir. Her şey değişir. Bedenin, düşüncelerin, hayatındaki insanlar, şartların… Zamanın akışı durdurulamaz. Direnmek faydasızdır. O halde soru şudur: Değişime karşı mı savaşacaksın, yoksa onunla birlikte mi akacaksın? Bir ağaç sertse, rüzgârda kırılır. Esnekse, eğilir ama […]
Her Şeye Sahip Olmak mı Hiçbir Şeye Bağımlı Olmamak mı
İnsan daha fazlasını ister. Daha fazla para, daha fazla güç, daha fazla imkan… Sahip oldukları arttıkça, daha büyük mutluluk ve huzur bulacağını sanır. Oysa gerçek özgürlük sahip olduklarında değil, onlara olan bağımlılığını kırmakta saklıdır. Bağımlı olduğun her şey, seni esir eder. Eğer mutluluğun, sahip olduğun şeylere bağlıysa, onları kaybettiğinde ne olur? İşte bu yüzden gerçek […]
Tüketim Çılgınlığı Sahip Olmak mı Yetinmek mi
İnsan, sahip olduklarıyla tatmin olmayı değil, daha fazlasına ulaşmayı arzular. Yeni bir kıyafet, daha hızlı bir telefon, daha büyük bir ev… Fakat her yeni şey, eskisinin yerini aldığında aynı tatminsizlik hissi yeniden doğar. Gerçekten neye ihtiyacın var? Bugün tüketim seni özgürleştiriyor mu, yoksa daha fazla şeye sahip olma isteğiyle esir mi ediyor? Bize “Daha çok […]
İş Para ve Hayat Kaygısı Kontrol Edemediklerinle Barışmak
İnsan, sürekli geleceği düşünür. Daha fazla kazanmak, daha iyi bir işe sahip olmak, hayatta güvenceye ulaşmak… Zihin, ya gelecek için kaygılanır ya da geçmişte yaptığı hatalara takılır. Oysa gerçek olan yalnızca şu andır. Kaygı, zihnin bilinmeyene duyduğu korkudur. Belirsizlik insanı tedirgin eder, çünkü kontrol edemediği şeylerden kaçınmak ister. Fakat her şeyi kontrol edemezsin. İşin, paran, […]
Öfke ve Tetiklenme Kültürü Duygularına Esir Olmaktan Kaçın
Bugün insanlar, en küçük bir söze, bir fikre, bir harekete hızla tepki veriyor. Sosyal medya tartışmaları, haberler, sürekli değişen gündem… Herkes bir şeylere kızgın, herkes haklı olduğunu düşünüyor. Öfke, insanları birbirine düşman ediyor ve her geçen gün daha da büyüyor. Ancak asıl soru şu: Bu öfke kime fayda sağlıyor? Öfke, ilk anda güçlü hissettiren, ama […]